Discusión sobre este post

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Muchas gracias por este año de Verdades incómodas y a por 2026.

Creo que es clave darnos cuenta de que reducir nuestro consumo tiene un efecto positivo doble. Por ejemplo, usar una prenda más de 7 veces no solo reduce el impacto ambiental, también mejora nuestra salud mental. Una vez cubiertas las necesidades básicas, el exceso de consumo rara vez nos hace más felices o más sanos. Al contrario, suele traducirse en ansiedad, apatía, desencanto y carga mental. Creo que necesitar menos no es solo una estrategia ambiental, sino también una condición para cuidar nuestra salud.

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